Según un medio de comunicación, de acuerdo con expertos, una adicción es la adicción es el uso compulsivo de una droga a pesar de sus consecuencias perjudiciales, la incapacidad de dejarla, el desarrollo de tolerancia a sus efectos y abstinencia. Si no existe la dependencia física entonces no es una adicción.

En el caso del café, al consumirlo se libera dopamina que nos hace sentir bien y la cafeína nos ayuda a estar más atentos, sin olvidar su delicioso aroma.

Los expertos dicen que “tomar café diariamente no representa necesariamente una adicción, pero si sueles tomar varias tazas al día es posible que desarrolles una dependencia física que, al suspender su consumo, puede ocasionar cansancio, decaimiento o dolores de cabeza y musculares. Así que la recomendación básica es consumirlo con moderación para disfrutar de sus beneficios sin problema”.