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5 Beneficios que aporta el café a personas mayores

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Según un medio de comunicación, son muchas las investigaciones que se han realizado en todo el mundo que han demostrado que el café puede tener una gran cantidad de beneficios para la salud, siempre que no se abuse de su consumo.

  • Ayuda a reforzar la memoria
  • Mejora de la atención
  • Mejora la rapidez en los reflejos
  • Las substancias antioxidantes presentes en el café lo convierten también en un protector frente a enfermedades neurodegenerativas.
  • Tomar café presenta un deterioro cognitivo