Según un medio de comunicación, según la experta Shanta Retelny “Las investigaciones indican que la cafeína puede tener un efecto diurético leve”, por lo tanto puede aumentar las ganas de orinar.

La médica e investigadora científica con sede en Vancouver Hélène Bertrand, MD, explica que la cafeína “simplemente hace que la vejiga se vuelva más irritable”, por lo que siente la necesidad de orinar antes de lo normal. Todos los expertos del blog coinciden en que es muy poco probable que el café provoque deshidratación.

En un estudio de 2014 publicado en PLOS ONE, los investigadores compararon el efecto de hidratación del café con el del agua, en 50 hombres que bebían entre 3 y 6 tazas, la investigación constaba en que los hombres debían beber 4 tazas de café o agua de 200 ml. se demostró que no hubo diferencias en los niveles de hidratación cuando bebieron café en comparación con cuando bebieron la misma cantidad de agua.