Beber una taza de café después de ver una serie de imágenes ayuda a recordarlas mejor y con más detalle al día siguiente, eso indica un estudio llevado a cabo en la Universidad Johns Hopkins publicado en la revista Nature Neuroscience.

Lo que sugiere es que en lugar de tomarlo antes de afrontar un trabajo importante para estar despiertos, tal vez sería mejor hacerlo inmediatamente después, para sacar el mejor partido posible a la memoria.

“Hasta ahora se atribuía a la cafeína un efecto potenciador sobre la actividad cognitiva, pero su capacidad para mejorar la memoria y hacerla inmune al olvido no se había examinado en detalle”, señala el psicólogo y neurocientífico Michael Yassa, que lidera esta investigación que prueba que la cafeína puede potenciar la memoria hasta 24 horas después de haberla consumido.

“Es la primera vez que se observa este efecto de la cafeína para reducir el olvido un día después de haberla ingerido”, destaca Yassa.