La pandemia de Coronavirus –COVID-19- se encuentra activo y ha afectado a muchas personas en el mundo, los síntomas que presenta son malestar general, fiebres, tos seca, dolor en el tórax y dificultad al respirar. Contagiándose por medio de micro gotitas que se encuentran en el medio ambiente (tos, estornudos, saliva).

La Secretaría de Defensa Nacional –SEDENA- ha realizado un plan de contingencia que debemos seguir para proteger a nuestras familias. Recomienda el uso de cubre bocas, mantener distancia de más de un metro al conversar con personas sobre todo en lugares cerrados, evitar el saludo de beso, abrazo o mano.

Debemos sanitizar nuestros zapatos, manos, cuerpo,  ropa, casa utilizando agua, jabón y cloro. Toser y estornudar en el ángulo interno del codo. Es recomendable tomar vitamina C, asolearse y  tomar café.